Ofrecemos aceptación y ayuda incondicional a través de las reuniones de OA y nos sostenemos por intermedio de contribuciones voluntarias. El único requisito para ser miembro de OA, es el deseo de dejar de comer compulsivamente.

En OA estamos convencidos de que nuestra enfermedad es física, emocional y espiritual. Miles de nosotros hemos encontrado que el programa de Doce Pasos ofrecido por OA efectivamente ayuda a la recuperación de cada uno de esos tres aspectos. Los Doce Pasos comprenden una serie de principios, que si se siguen, promueven un cambio interno. Los padrinos nos ayudan a entender y  aplicar estos  principios. Debido a que eliminamos las viejas actitudes, a menudo encontramos que ya no es necesario comer en exceso. La recuperación de cada miembro de OA es totalmente personal. No existen reglas, solo sugerencias.

Para aquellos de nosotros que escogimos recuperarnos con la práctica de los Doce Pasos y del "Solo por hoy", alcanzamos por fin la libertad de la obsesión por las comidas y una nueva manera de vivir.